Bonnes vacances

C'est pour la plupart d'entre vous le moment de boucler les valises et de prendre un peu de repos bien mérité.

On oublie cependant pas les fondamentaux, à savoir :

• garder une alimentation saine

• conserver une activité physique

• prendre soin de soi

• et prendre un maximum de plaisir !

  
  

Bonnes vacances à toutes et tous, on se retrouve sur les terrains très vite !